Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Salatalar aile sofralarında salata tabağı içersinde hazırlanmış olarak masaya gelir. Herkes tabağına salata çatal ve kaşığıyla yeteri kadar alıp yiyebilir.
Ziyafet sofralarında ise ekmek ve yemek tabağının ust sol kösesine birer küçük tabağı konur. Servis yapan kişi veya masada oturan şahıs servisciden yeteri kadar salatayı alıp küçük salata tabağına koyup oradan yer.
Salata yenirken pek bıçak kullanılmaması gerekir. Örneğin marul ve kıvırcık salatalarda. Domates, salatalık, pancar v.s. gibi büyük kesmek için kullanılabilir.