 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
ALTIN ÇİLEK (BESİN DEĞERLERİ)
Altın çileğin 100 gramında bulunan
besin değerleri şöyledir:
Enerji : 335 kcal
Lif: 32 gram
Yağ : 2,5 gram
Karbonhidrat: 66 gram
Protein : 16 gram
Kalsiyum : 9 gram
Fosfor: 40 miligram
Beta Karoten: 72 miligram
Tiamin : 0.11 miligram
C Vitamini: 8 miligram
Niasin : 2.8 miligram
© lezzetler.com tarif no:57416 | adı:Altın Çilek (besin değerleri) | gönderen:şelale | indirme tarihi:20.02.2026 - 17:51