Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

500 g Veronelli Kelebek Makarna
300 g konserve ton balığı
4 Yemek kaşığı zeytinyağı
5-6 Diş sarımsak
400 ml. krema
1/2 demet maydanoz; ince kıyılmış
1/2 demet dereotu; ince kıyılmış
2 çay kaşığı kırmızıbiber
1 çay kaşığı karabiber
Tuz

Sarımsaklar zeytinyağında şeffaflaşıncaya dek kavrulur. Üzerine kırmızıbiber, tuz ve karabiber eklenir. Arkasından yağı süzülmüş ton balığı ilave edilir. Üzerine dereotu ve maydanoz eklenir. 2 dakika piştikten sonra krema ilave edilir. Sos kaynamaya başladıktan 5 dakika sonra ateşten alınır. Veronelli Kelebek makarna pişirme önerisine uygun olarak haşlanıp, süzüldükten sonra sosla karıştırılır.