sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escortakyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort sapanca escortwebmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


MANTARLI ISPANAK YEMEĞİ


Malzeme:
2 bağ ıspanak
2 adet domates
2 adet soğan
1 kahve fincanı Altın Hasat Riviera Zeytinyağı

Ispanakları bol suyla birkaç defa yıkadıktan sonra süzün ve irice doğrayın. Soğanı ve domatesleri zar şeklinde doğrayın. Zeytinyağını tencerede kızdırıp önce soğanı, sonra da domatesleri kavurun. Dilimlenmiş mantarları ilave edip birkaç dakika daha kavurun. En son ıspanakları ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın, orta ateşte 15 dakika pişirin. Ocaktan alın, tuz ve baharatını ilave edip tatlandırın. Ilık veya soğuk servis yapın.


© lezzetler.com tarif no:50842 | adı:Mantarlı Ispanak Yemeği | gönderen:Yemek Tarifleri | indirme tarihi:06.12.2025 - 12:30