Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet hazır kakaolu yaş pasta keki
1 adet muzlu puding
1 adet muz
3,5 su bardağı süt
2 adet krem şanti
Pastanın üstünü kaplayacak şekilde böğürtlen reçeli (arzuya göre farklı reçel kullanılabilir)
Keki ıslatmak için:
1 su bardağı soğuk süt
1 tatlı kaşığı kahve
2 yemek kaşığı pudra şekeri

Kahveyi, sütü ve pudra şekerini karıştırın. 2 parçaya ayrılmış olan hazır kekin her iki parçasına orantılı şekilde dökün. 2,5 su bardağı süt ile pudingi pişirip kekin bir parçasına sürün. Dilimlediğiniz muzları üzerine eşit aralıklarla koyun. Kekin ikinci parçasını üzerine kapatın. Tarifine göre hazırladığınız krem şanti ile pastanın üzerini kaplayın. Krem şantinin üzerine böğürtlen reçelini yayarak sürün. Artan krem şanti ile süsleme yapın.