Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Malzeme:
1 + 1/2 su bardağı Bizim Mutfak Baldo pirinç
2 adet kırmızı biber
2 adet sarı biber
20 adet bebek mısırı
2 adet (160 gr) Kalbim Ton Balığı
1 demet taze soğan
1 su bardağı soya sosu
1 çay bardağı Altın Hasat Sızma Zeytinyağı

Pirinci ayıklayıp yıkayın. Bir tencerede zeytinyağını kızdırın ve pirinci kavurun. Suyu ilave edip pişirin. Pilav piştikten sonra derin bir kaba alın. Diğer yanda taze soğanı, sarımsak ve biberleri ince ince doğrayın ve bir tavada kavurun. Kavurduğunuz tüm malzemeleri pilava ilave edin. Bebek mısırları ufak parçalara ayırın. Ton balığının yağını süzün. Hazırladığınız bebek mısırları, ton balığını ve soya sosunu pilava ilave edip iyice karıştırdıktan sonra servis yapın.