Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Malzeme:
1 su bardağı kuru meyveli müsli
1 çorba kaşığı ayçekirdeği içi
1 çorba kaşığı çam fıstığı
250 gr taze çilek
2 su bardağı süt
1 tatlı kaşığı bal

Çilekleri ayıklayıp dilimleyin. Müsliyi çukur bir kaseye aktarın. Ay çekirdeği içi ile fıstığı ekleyip harmanlayın. Üzerine süt, doğranmış çilek ve balı ekleyip tatlandırın. Servis yapın.