sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort söğütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort karasu escort erenler escort geyve escort kocaali escort akyazı escort hendek escort otele gelen escort ferizli escort kaynarca escort pamukova escort serdivan escort eve gelen escort arifiye escort karapürçek escort adapazarı escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort kocaali escort taraklı escort pamukova escort serdivan escort akyazı escort arifiye escort geyve escort hendek escort karapürçek escort sapanca escort kaynarca escort erenler escort sogütlü escort karasu escort otele gelen escort ferizli escort eve gelen escort adapazarı escort
sapanca escort sapanca escort webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


ZEYTİNYAĞLI SEBZELİ PATLICAN RULOSU


Malzemeler :
Patlıcan 4 Adet
Soya filizi 1 Paket
Havuç 1 Adet
Komili Sızma zeytinyağı 3 Yemek Kaşığı
Kırmızı lahana 1 Adet
Kabak 1 Adet
Pırasa 4 Adet
Kuru soğan 1 Adet
Sarımsak 3 Diş
Köri 1 Tatlı Kaşığı
Zencefil 1 Tatlı Kaşığı
Kişniş 1 Tatlı Kaşığı
Soya sos 5 Yemek Kaşığı
Kırmızı pul biber 1 Tatlı Kaşığı
Üzeri İçin :
Soya sos

YAPILIŞI:
1- Patlıcanları alacalı soyup, uzunlamasına kesin. Acısını çıkarmak ve kararmaması için tuzlu suda bekletin. Kızartmadan önce sudan çıkarıp, iyice suyunu sıkın. Havlu kağıt ile patlıcanları kurulayıp, kızgın zeytinyağında iyice kızartın. Zeytinyağı soğuk olur ise patlıcanlar fazla yağ çeker. Kızaran patlıcanların fazla yağını süzmek için havlu kağıt serdiğiniz tabağa çıkarın.
2- Havucun ve kabağın kabuklarını kazıyıp, rendenin geniş tarafı ile rendeleyin.
3- Pırasayı, kırmızı lahanayı ve sarımsakları ayıklayıp, kıyın.
4- Kuru soğanı piyazlık doğrayın.
5- Yayvan bir tencerede Komili Sızma zeytinyağını kızdırıp, içine köriyi ilave edip, kokusu çıkana kadar kavurun.
6- Körinin kokusu çıkınca piyazlık kuru soğanları, kıyılmış pırasa, kırmızı lahanayı,rendelenmiş havuç-kabakları ve sarımsakları ilave edip, soğanlar pembeleşinceye kadar kavurun.
7- Soğanlar renk alınca zencefili, kişniş, kırmızı pul biberi, soya filizini ve soya sosu ilave edip, bir taşım kavurun.
8- Sote sebzeleri servis tabağına alıp, ılıtın.
9- Soğuyan sebzeleri kızarmış patlıcanlara sarıp, rulo yapın.
10- Sebzeli patlıcan rulolarını servis tabağına dizip, üzerine bir kaç damla soya sos ile süsleyip servis edin.


© lezzetler.com tarif no:46319 | adı:Zeytinyağlı Sebzeli Patlıcan Rulosu | gönderen:Yemek Tarifleri | indirme tarihi:22.05.2026 - 02:21