sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort sapanca escort webmaster forum webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


SUSAMLI BONFİLE


500 gr. ince doğranmış bonfile
2 yemek kaşığı zeytinyağı
4-5 adet taze soğan
1 yemek kaşığı soya sosu
1 yemek kaşığı esmer şeker
1 yemek kaşığı mısır unu
1 yemek kaşığı susam
1 adet havuç
1 adet renkli biber
Biraz tuz

Soğan, havuç ve biber uzun uzun doğranacak. Zeytinyağı, soya sosu, et ve soğan 5-10 dk. Tavada kavrulacak. Sebzeler ilave edilecek. Hemen sonrasında mısır unu, esmer şeker, susam ve çok az tuz eklenecek ve 10 dk. pişecek.


© lezzetler.com tarif no:46079 | adı:Susamlı Bonfile | gönderen:Yemek Tarifleri | indirme tarihi:20.02.2026 - 22:57