Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Kullanılan malzemeler
# 1 kg karışık konserve sebze
# 3 yumurta
# 100 ml taze krema
# 200 gr jambon
# 2 yemek kaşığı mısır unu
# 1 kaşık doğranmış sarımsak
# 20 gr tereyağı
# Tuz, karabiber

1- Konserve sebzelerin suyunu süzün.
2- Jambonu taze krema, yumurta ve mısır unu ile karıştırın.
3- Sebzeleri, sarımsak ve tüm malzemeleri karıştırın. Tuz ve karabiber ekleyin.
4- Karışımı yağlanmış kek kalıbına dökün.
5- Pişirme naylonu ile kaplayın.
6- Mikrodalga fırınınızda 900 W ısıda 14 dakika veya 850 W ısıda 16 dakika pişirin.
7- Domates ve fesleğen sosu veya az hardallı soğuk mayonez sıcak servis edin.