Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Malzemeler:
2 adet olgunlaşmış muz
Yarım su bardağı süt
1/4 çay kaşığı vanilya
1 kaşık kremşanti
Çikolata sosu
Buz

Hazırlanışı:
Muz, süt, vanilya ve bir kaşık kremşantiyi blenderden geçirin. Buzlu bardağa koyun. Kremşanti ve çikolata sosu ile süsleyip servise sunun.