Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Malzemeler:
20 adet hurma
1 adet muz
2 yemek kaşığı bal
4 yemek kaşığı dövülmüş ceviz
4 yemek kaşığı toz Antepfıstığı

Hazırlanışı:
Hurmaları boyuna bıçakla keserek çekirdeklerini çıkarın. Muzu tabakta çatalla ezin. Bal ve cevizi karıştırın. Çay kaşığı ile hurmaların içine doldurun. Antepfıstığına bulayıp servis tabağına dizin. İftarlık olarak servise sunun.