Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 çilek, 1 dilim kavun, 1 şeftali, 1 muz ve 1 dilim ananası 5'er cl. şeftali, portakal ananas suyu ve çilek şurubuna 6-7 küp buz ekleyip blenderden geçirin. Uzun kokteyl bardağına alın. Dilimlenmiş çilekle süsleyip servis yapın.