Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Vânilyalı bir şurup içinde soyulmuş ve dilimlenmiş muzu koyarak ateşe koyunuz, şurup iyice azalıncaya kadar kaynatınız. Frenk üzümü jölesi ve ararot atıp biraz daha koyulaştırınız. Kaynar olarak tabağa alınız. Üstüne toz şeker serpiniz. Sıcak olarak servis ediniz.