Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Sağlığınız için sık sık sofranızda salata bulundurmaya özen göstermelisiniz. Her gün salataya ayrı ayrı koyduğunuz zeytinyağı ve sirkeyi bir şişede karıştırıp saklamayı hiç denediniz mi? İstediğiniz oranda sirke ve zeytinyağını büyük bir şişeye koyarak saklayın. Gerektiğinde çalkalayıp, kullanmanız çok daha pratik olacaktır.