sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort söğütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort karasu escort erenler escort geyve escort kocaali escort akyazı escort hendek escort otele gelen escort ferizli escort kaynarca escort pamukova escort serdivan escort eve gelen escort arifiye escort karapürçek escort adapazarı escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort kocaali escort taraklı escort pamukova escort serdivan escort akyazı escort arifiye escort geyve escort hendek escort karapürçek escort sapanca escort kaynarca escort erenler escort sogütlü escort karasu escort otele gelen escort ferizli escort eve gelen escort adapazarı escort
sapanca escort sapanca escort webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


SEBZELİ ESMER PİLAV (DİYET)


5 kişilik
1 su bardağı esmer pirinç
2,5 su bardağı su
1 adet dolmalık kırmızı biber
Yarım su bardağı haşlanmış bezelye
2/3 su bardağı dondurulmuş veya konserve mısır

Yarım saat önceden pirinçleri sıcak su ile ıslatın. Yarım saatin sonunda pirinçlerin suyunu süzün ve iki buçuk su bardağı soğuk su ile pilav tenceresine alın. Suyun büyük kısmı çekene kadar pirinci haşlayın. Diğer taraftan dolmalık kırmızı biberin çekirdeklerini çıkarıp küçük küçük doğrayın. Doğranmış dolmalık kırmızı biber, bezelye ve mısırları, suyu çekmek üzere olan pirinçlere katıp karıştırın. Kapağını kapatın, kısık ateşte pilavı biraz daha pişirin. Ocaktan indirdikten sonra bir müddet kapağı kapalı olarak demlendirin. Sıcakken servis yapın.


© lezzetler.com tarif no:37130 | adı:SEBZELİ ESMER PİLAV (diyet) | gönderen:lak lak | indirme tarihi:18.05.2026 - 15:34