Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

MALZEMESİ:
1 kase çağla
1 kase süzme yoğurt
1 diş sarımsak
taze nane
zeytinyağı
su
tuz

Süzme yoğurda 1 çay bardağı suyu yedirin. Çağlaları ince ince kıyın, sarımsağı ezin ve yoğurda karıştırıp tuzunu ayarlayın. Cacığın üzerini zeytinyağı ve kıyılmış nane ile süsleyin.