Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 kutu Dardanel Ton Light (160 g.)
2 dilim kepek ekmeği
15 ml. zeytinyağı
100 g. beyaz peynir
1 demet yeşil salata
90 g. yoğurt
1 adet limonun suyu
2 adet orta boy domates

Tabağa önce yıkanıp iri doğranmış yeşil salatayı koyun.
Üstüne küp şeklinde doğranmış kepek ekmeklerini ve yine küp doğranmış domatesleri ekleyin.
Başka bir kapta peyniri ezerek yoğurtla karıştırın, üzerine limon suyunu (isteğe bağlı olarak zeytinyağını) ekleyin ve hazırladığınız sosu salatanın üstüne dökün.
Dardanel Ton Lightı parçalara bölerek salatanın üzerine serperek servis yapın.