Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Levrek, kefal, mercan, sinarit gibi balıklardan

1000 gram beyaz etli balık
8 bardak su
1 adet havuç
1 baş soğan
2 diş sarımsak ve maydanoz kökü
Tuz
LİMON SOSU:
2 büyük limon
1 kahve fincanı zeytinyağı
kıyılmış yarım demet maydanoz

1 Bir tencereye; 8 bardak su, kızarmış 1 havuç, kabuklan soyulmuş ve dörde bölünmüş 1 soğan, 2 diş sarımsak, 1 maydanoz kökü, 1 çorba kaşığı tuz ile, kitabımızda tarif edildiği şekilde pulları kazınmış, iç ve kulak denilen solungaçları çıkarılmış ve ikiye kesilmiş 1 kg. beyaz etli balık koyarak, kapağı kapatılmış olarak, tencereyi kuvvetlice ateşe oturtmalı ve tenceredeki su iyice kaynar bir hal aldıktan sonra balıkları ancak 6-7 dakika arasında haşlamalıdır.
2 Balıklar haşlanınca; bunları bir delikli kepçe ile tencereden çıkararak, ılındıktan sonra kılçık ve derilerini ayıklamalı, sonra da balıkları küçük parçalara ayırarak bir tabağa döşemeli ve iyice soğuduktan sonra yanında; 2 büyük limon, 1 kahve fincanı zeytinyağı ve kıyılmış yarım demet maydanozdan oluşturulan limon sosu hazırlamalıi balıkların üzerine dökerek servis yapmalıdır.