Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 bardak beyaz pirinç
3 domates
2 çorba kaşığı fıstık yağı
1 adet konserve sardalya
1 soğan
2 küçük diş sarımsak
1 küp et suyu
biraz tuz
1 su bardağı su

Pirinçi pişirin ve hazırlayın. Soğan, domates, tuz, sarımsak ve biber ayıklayıp doğrayın. Bir kapta su ve etsuyu ile birlikte 10 dakika haşlayın, bu sosa konserve sardalyayı, fıstık yağını ve haşlanmış pirinçi katıp 10 dakika beraberce pişirin. Soğutun bebeğe yedirin.