Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Süt ürünleri şunlardır:
Yoğurt, tereyağ, krema, süt tozu, kaymak çeşitli peynirlerdir.
Bütün bu ürünlerde sütün özelliğini taşırlar. Sütten bıkıldığı zaman bu ürünleri yemek uygun olacaktır.
Sütü sevmiyen çocuklara ısrar etmek onları sütten bıktırır. Bu bakımdan bu ürünlerden bol, bol yedirmek süt yerine geçebilir.