 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
BULGUR
Buğdayın öğütülmesi ile elde edilen bir tahıldır.
Besin değerleri:
Ağırlık gr....: 100
Protein......: 10,1
Karbonhidrat: 78,1
Yağ.........: 1,2
Kalori......: 357
© lezzetler.com tarif no:327 | adı:Bulgur | gönderen:Banu Atabay | indirme tarihi:14.02.2026 - 21:31