 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
YULAFLI YOĞURTLU SMOOTHİE
Malzemeler: (1 kişilik)
1 kutu (125 gr’lık) Sütaş Light Şeftali+Kayısılı Yoğurt
25 gram yulaf ezmesi
150 gr frambuaz
Yapılışı
Isıya dayanıklı bir kaba yulaf ezmesini koyun. Üstüne 120 ml kaynar su ekleyip 10 dakika yumuşamaya bırakın. Suya bastırdığınız yulafları blendere alıp frambuazlarla karıştırın ve Sütaş Light Şeftali+Kayısılı Yoğurt‘u ekleyin. Koyu kıvamlı bir krema haline gelene kadar 2 dakika kadar çevirin. Servis bardağına alın. Birkaç frambuaz tanesi ile süsleyerek servis yapabilirsiniz. Frambuaz yerine vişne, çilek veya böğürtlen de kullanabilirsiniz.
© lezzetler.com tarif no:32574 | adı:Yulaflı Yoğurtlu Smoothie | gönderen:Yemek Tarifleri | indirme tarihi:20.12.2025 - 12:40