Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3-4 yaprak kırmızı lahana
3-4 yaprak beyaz lahana
3-4 yaprak aysberg
1 kahve fincanı konserve mısır
4 çorba kaşığı zeytinyağı
4 çorba kaşığı sirke
1 tatlı kaşığı tuz

Lahanalar ince kıyılır ve yumuşatmak için tuzla ovulur. Üzerine ince doğranmış aysberg, mısır, zeytinyağı ve sirke eklenir karıştırılır.