 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
YER FISTIĞI (BESİN DEĞERLERİ)
Adı.............: Yer Fıstığı
Ağırlık gr....: 100
Protein......: 26,2
Karbonhidrat: 20,6
Yağ…........: 48,7
Kolestrol...: -
Kalori….....: 582
Kalsiyum....:
Demir….......:
A vitamini...:
B1 vitamini.:
B2 vitamini.:
Niasin…......:
C vitamini...:
© lezzetler.com tarif no:26346 | adı:Yer Fıstığı (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:08.02.2026 - 23:04