Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31) Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

---

USKUMRU (BESİN DEĞERLERİ)

Adı.............: Uskumru
Ağırlık gr....: 100
Protein......: 21,9
Karbonhidrat: 0
Yağ…........: 7,3
Kolestrol...: -
Kalori….....: 159
Kalsiyum....:
Demir….......:
A vitamini...:
B1 vitamini.:
B2 vitamini.:
Niasin…......:
C vitamini...:

---

© lezzetler.com tarif no:26333 | adı:Uskumru (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:14.03.2025 - 14:15