Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31) Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

---

PORTAKAL (BESİN DEĞERLERİ)

Adı.............: Portakal
Ağırlık gr....: 200
Protein......: 1.1
Karbonhidrat:
Yağ…........: 0.3
Kolestrol...:
Kalori….....: 69
Kalsiyum....: 47.6
Demir….......: 1.0
A vitamini...: 168
B1 vitamini.: 0.1
B2 vitamini.: 0.0
Niasin…......: 0.3
C vitamini...: 82.6

---

© lezzetler.com tarif no:26251 | adı:Portakal (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:13.03.2025 - 01:46