 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
İZMİR KÖFTE (BESİN DEĞERLERİ)
Adı.............: İzmir Köfte
Ağırlık gr....: 250
Protein......: 14.6
Karbonhidrat:
Yağ…........: 20.6
Kolestrol...:
Kalori….....: 343
Kalsiyum....: 23.1
Demir….......: 2.6
A vitamini...: 231
B1 vitamini.: 0.2
B2 vitamini.: 0.1
Niasin…......: 4.1
C vitamini...: 14.1
© lezzetler.com tarif no:26061 | adı:İzmir Köfte (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:08.02.2026 - 23:05