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Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
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İRMİK HELVASI (BESİN DEĞERLERİ)


Adı.............: İrmik Helvası
Ağırlık gr....: 175
Protein......: 6.7
Karbonhidrat:
Yağ…........: 21.9
Kolestrol...:
Kalori….....: 528
Kalsiyum....: 25.4
Demir….......: 0.6
A vitamini...: 501
B1 vitamini.: 0.1
B2 vitamini.: 0.0
Niasin…......: 0.8
C vitamini...: 0.0

© lezzetler.com tarif no:26057 | adı:İrmik Helvası (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:08.12.2025 - 15:24