 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
IZGARA KÖFTE (BESİN DEĞERLERİ)
Adı.............: Izgara Köfte
Ağırlık gr....: 160
Protein......: 15.4
Karbonhidrat:
Yağ…........: 16.4
Kolestrol...:
Kalori….....: 309
Kalsiyum....: 70.0
Demir….......: 2.5
A vitamini...: 282
B1 vitamini.: 0.2
B2 vitamini.: 0.2
Niasin…......: 4.1
C vitamini...: 15.2
© lezzetler.com tarif no:26048 | adı:Izgara Köfte (besin değerleri) | gönderen:AyGölgesi | indirme tarihi:18.02.2026 - 15:49