Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

6 adet muz
1 bardak süzme bal
200 gram ceviz içi
1 bardak süzme yoğurt

Muzları soyun, ufak ufak doğrayın. Balı, yoğurdu ve muzları iyice karıştırın. Bir kaba kalıplayın ve buzdolabında bir saat soğutun. Üstüne çekilmiş ceviz koyup servis yapın.