Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Malzemesi
2 su bardağı pirinç
500 gr. kuşbaşı kuzu, ya da koyun eti
1 baş soğan
1 çorba kaşığı yağ
3 bardak su
2 adet domates (istenirse)
2 çorba kaşığı tereyağı (pilav için)
Tuz
Karabiber

Et, yağ ve soyulup yıkanmış bütün soğanı bir tencerede ateşe koyun. Et saldığı suyu çekince, tuz atarak, az suyla ağır ateşte pişirin. (Kuzu eti daha az suyla ve daha kısa sürede pişer.)
Soğanı tencereden çıkarıp atın. Öte yanda et suyuyla sade, ya da domatesli pilav pişirin. Pişen pilava eti ilave edip bir fiske karabiber ekerek bir kere altüst edin. 15 dakika kadar dinlendirdikten sonra servis yapın.