Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

4 kişilik
6 yemek kasığı zeytinyağı,
1 kutu (800 g) soyulmuş domates,
1 kutu (80 g) ton tonbalığı,
2 yemek kaşığı çekirdekleri çıkartılmış yeşil zeytin,
1 yemek kasığı kapari,
1 yemek kaşığı siyah zeytin,
1 tatlı kasığı mercanköşk,
tuz,
karabiber,
300 g spagetti.

Zeytinyağını bir tavada kızdırın, domatesleri ve domates suyunu, yağı süzülmüş ton balığını, yeşil zeytinleri ve kapariyi ilave ederek hepsini 30 dakika pişirin. Pişme süresinden 10 dakika önce çekirdekleri çıkartılmış siyah zeytinler, mercanköşk, tuz ve biber katın. Spagetti'yi haşlayın, ton balıklı sosu üzerine dökün.