Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Armut; böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. İdrarı bollaştırır. Böbrek kum ve taşların dökülmesine yardım eder. Yüksek tansiyonu düşürür. Kanı temizler. Bütün salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar. Kansızlığı giderir. Kabızlığı önler, sinirleri yatıştınr. Zihni yorgunluğu giderir. Hamilelerin kusmalarını azaltır. Susuzluğu giderir. Hazımsızlığı giderir. liikris ve romatizma için de faydalıdır.