Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Helva Tabanı İçin:
2 su bardağı irmik
100 gram tereyağı (hakiki lezzet ve koku için)
1 çay bardağı sıvı yağ (helvanın parlak görünmesi ve tane tane dökülmesi için)
2 yemek kaşığı dolmalık fıstık (çam fıstığı)
İpeksi Şerbeti İçin:
2 su bardağı toz şeker
1 su bardağı süt (oda sıcaklığında)
2 su bardağı su
1 paket vanilya (isteğe bağlı, aroma derinliği için)

Bir tencereye suyu, sütü ve toz şekeri alın. Şeker tamamen eriyene kadar karıştırın ve şerbeti sadece kaynama noktasına gelene kadar ısıtıp ocaktan alın. (Şerbeti dakikalara kaynatmanıza gerek yoktur, şekerin erimesi ve sıvının sıcak olması yeterlidir). İçine vanilyayı ekleyip kenarda bekletin.
Geniş ve yayvan bir helva tenceresine tereyağını ve sıvı yağı alın. Tereyağı eriyince dolmalık fıstıkları ekleyin ve fıstıkların rengi hafifçe dönene kadar orta ateşte 1-2 dakika kavurun.
İrmiği tencereye ilave edin. Ateşi orta-kısık dereceye getirin ve irmiğin rengi açık kahverengiye (altın sarısına) dönene kadar yaklaşık 15-20 dakika boyunca tahta kaşıkla sürekli karıştırarak kavurun. (İrmiğin yanmaması ve homojen renk alması için karıştırmayı hiç bırakmamak teknik bir zorunluluktur).
İrmik istediğiniz rengi aldığında, sıcak şerbeti tencereye yavaş yavaş ve dikkatlice dökün. Bu esnada yükselecek yoğun buhardan korunmak için tencerenin kapağını kendinize siper edebilirsiniz.
Şerbeti döktükten sonra hızlıca karıştırın. Tencerenin kapağını kapatın ve ocağın altını en kısık konuma getirin. İrmikler şerbeti tamamen çekip tencerenin tabanında hafifçe toparlanana kadar yaklaşık 3-5 dakika suyunu çektirin.
Helva suyunu tamamen çektiğinde ocağı kapatın. Tencerenin kapağını açıp üzerine temiz bir kağıt havlu serin ve kapağı tekrar kapatın. Helvanın irmik tanelerinin şişmesi ve ipeksi dokusunu kazanması için en az 15-20 dakika kesinlikle dokunmadan demlenmeye bırakın.
Demlenen helvayı tahta kaşıkla alttan üste doğru nazikçe havalandırarak karıştırın ve sıcak veya ılık olarak servis yapın.