sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort sapanca escort webmaster forum webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


ISPANAKLI HİNDİ


Berna Bilal

Yarım kg hindi kalça
2 diş sarımsak
2 adet soğan
2 çorba kaşığı mısırözü yağı
1 çorba kaşığı domates püresi
300 gram ıspanak
15 adet kültür mantarı

Kuşbaşı doğranmış hindi kalça, ince kıyılmış sarımsak ve yemeklik doğranmış 1 adet soğanı, 1 çorba kaşığı mısırözü yağında etler yumuşayana kadar kavurun.
Domates püresini ekleyip 1-2 dakika daha kavurduktan sonra servis tabağına alın.
Diğer tarafta ıspanağı ayıklayıp yıkayın ve süzülmeye bırakın.
Daha sonra ayrı bir kapta ince kıyılmış ıspanak, 1 adet soğan ve 5 adet kültür mantarını 1 çorba kaşığı mısırözü yağında kavurun.
Kavurduğunuz ıspanağı 10 adet kültür mantarının içine paylaştırın.
Önceden ısıtılmış 150 derece fırında 15 dakika pişirin.
Etle birlikte sıcak servis yapın.

Not: Kültür mantarları topraklı ise uçlarını kesin. Sonra birkaç kez hızlıca soğuk suya tutarak yıkayın. Hemen tüketilmeyecekse kararmaması için üzerlerine limon suyu sıkın.




© lezzetler.com tarif no:187199 | adı:Ispanaklı Hindi | gönderen:Çetin Ceviz | indirme tarihi:25.02.2026 - 03:53