Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 Mangoyu ve 2 kiviyi soyup doğrayın, bir portakal soyun, Meyveleri kapaklı bir kavanoza doldurun. 600 g pudra şekerini biraz portakal suyunda eritin, sıvıyı meyvelerin üstüne dökün. Meyveler tümüyle örtülünceye kadar ilave edin. Kavanozu buzdolabında saklayın, meyveler 2 hafta kadar taze kalacaktır.