 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
BUĞDAY
B1, B2, ve C vitamini kaynağıdır.
Buğdayın İhtiva ettiği mineraller: Potasyum, fosfor, kükürt, magnezyum, klor, sodyum, kalsiyum, demir, çinko, mangan, bakır, baryum, titan, selen, nikel, arşen, iyod, kobalt'dır.
© lezzetler.com tarif no:18650 | adı:Buğday | gönderen:özgülarıca | indirme tarihi:24.01.2026 - 14:22