Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1,5 kg kuzu kol veya but
2 yemek kaşığı tereyağı
3-4 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı kekik
1 su bardağı sıcak su

Kuzu etini yıkayıp kuruladıktan sonra geniş bir fırın kabına yerleştirin.
Üzerine tuz, karabiber ve kekik serpiştirin.
Sarımsakları etin üzerine serpiştirin, tereyağını parça parça ekleyin.
Etin kurumaması için yanına sıcak suyu ekleyin.
Kabı alüminyum folyo ile sıkıca kapatın.
Önceden ısıtılmış 160 derece fırında yaklaşık 3-4 saat pişirin.
Et yumuşayıp kemikten ayrılmaya başladığında fırının ısısını artırıp üzerini kızartın.
Yanında pilav veya közlenmiş sebzelerle sıcak servis yapın.