 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
PP VİTAMİNİ
Dolaşım, kolestrolün azalması, büyümesi ve cinsel hormonların üretiminde fonksiyonlan vardır.
Eksikliği halinde, iştahsızlık, mide bulantısı, depresyon, yorgunluk, uykusuzluk, deride kuruma ve kızarma meydana gelir.
Bu vitamini deniz ürünleri, et, sardalye, tavuk ve yer fıstığından temin edebiliriz.
© lezzetler.com tarif no:18524 | adı:PP Vitamini | gönderen:özgülarıca | indirme tarihi:21.02.2026 - 17:33