sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort söğütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort karasu escort erenler escort geyve escort kocaali escort akyazı escort hendek escort otele gelen escort ferizli escort kaynarca escort pamukova escort serdivan escort eve gelen escort arifiye escort karapürçek escort adapazarı escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort kocaali escort taraklı escort pamukova escort serdivan escort akyazı escort arifiye escort geyve escort hendek escort karapürçek escort sapanca escort kaynarca escort erenler escort sogütlü escort karasu escort otele gelen escort ferizli escort eve gelen escort adapazarı escort
sapanca escort sapanca escort webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


ELİ BÖĞRÜNDE (KAHRAMANMARAŞ)


https://www.cumhuriyet.com.tr

500 g kuşbaşı kuzu eti (isteğe göre dana eti)
5-6 adet küçük boy patlıcan
2 adet domates
2 adet yeşil biber
1 adet büyük kuru soğan
2-3 diş sarımsak
1 yemek kaşığı domates salçası
1 tatlı kaşığı biber salçası
3 yemek kaşığı sıvı yağ
1,5 su bardağı sıcak su
Tuz, karabiber, pul biber

Patlıcanları alacalı soyup ortadan ikiye bölün, tuzlu suda 15 dakika bekletin.
Kuşbaşı eti tencerede 1 yemek kaşığı yağ ile kavurun. Suyunu salıp çekince doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyin.
Salçaları ilave edip kavurmaya devam edin. Baharatlarını ekleyin.
Sıcak suyu ekleyip eti 15-20 dakika kadar kısık ateşte pişirin.
Ayrı bir tavada patlıcanları ve biberleri hafifçe kızartın.
Fırın kabına etleri yaydıktan sonra patlıcanları dik şekilde, etlerin kenarına “eli böğründe” olacak şekilde dizin. Aralarına biber ve domates dilimleri yerleştirin.
Etin suyunu üzerine gezdirin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin.




© lezzetler.com tarif no:185079 | adı:Eli Böğründe (Kahramanmaraş) | gönderen:Çetin Ceviz | indirme tarihi:12.05.2026 - 19:01