Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 su bardağı süzme yoğurt (veya yoğurt ve bal karışımı)
1-2 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
1/2 su bardağı karışık meyve (çilek, yaban mersini, muz vs.)
1/4 su bardağı granola
1/4 su bardağı doğranmış ceviz, badem veya fındık
Birkaç parça bitter çikolata (isteğe bağlı)

Süzme yoğurdu geniş bir kaseye alın. Tatlandırmak isterseniz bal veya akçaağaç şurubunu ekleyip karıştırın.
Karışımı yağlı kağıt serili bir tepsiye dökün ve spatula ile düzleştirin.
Üzerine meyveleri, granolayı, kuruyemişleri ve çikolata parçalarını serpiştirin.
Tepsiyi dondurucuya alın ve en az 3-4 saat bekletin.
Donduktan sonra parçalara ayırın ve servis yapın. Artanları kapalı bir kapta dondurucuda saklayabilirsiniz.