1 poşet yeşil çay
3-4 taze nane yaprağı
1 su bardağı kaynar su
Poşet yeşil çayı bir bardağa koyun.
Taze nane yapraklarını ekleyin.
Üzerine kaynar suyu dökün ve 3-5 dakika demlemeye bırakın.
Çayı süzüp, sıcak olarak içebilirsiniz.
Not: Taze nane yerine nane esansiyel yağı da kullanabilirsiniz. Aynı şekilde, bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
