sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort söğütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort karasu escort erenler escort geyve escort kocaali escort akyazı escort hendek escort otele gelen escort ferizli escort kaynarca escort pamukova escort serdivan escort eve gelen escort arifiye escort karapürçek escort adapazarı escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort kocaali escort taraklı escort pamukova escort serdivan escort akyazı escort arifiye escort geyve escort hendek escort karapürçek escort sapanca escort kaynarca escort erenler escort sogütlü escort karasu escort otele gelen escort ferizli escort eve gelen escort adapazarı escort
sapanca escort sapanca escort webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


DENİZ BÖRÜLCESİ EŞLİĞİNDE PESTO SOSLU DİL BALIĞI


400 gram dil balığı fileto
300 gram deniz börülcesi
Sosu için:
1 demet taze fesleğen
6 diş sarımsak
1 çorba kaşığı dolmalık fıstık
1 kahve fincanı zeytinyağı
200 gr parmesan peyniri (İzmir tulum peyniri ile deneyebilirsiniz)
1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
Tuz

Deniz börülcelerinin varsa köklerini ayıkladıktan sonra bir litre su içerisinde 10-15 dakika haşlayın.
Haşlamanız bittiğinde deniz börülcelerini buzlu suyun içerisinde 5 dakika kadar bekletin, buzlu su canlı renklerini korumasını sağlayacaktır. Daha sonra süzerek suyunu çekmesi için bir kenara alın.
Sosun hazırlanması için fesleğenleri yıkayıp sap kısımlarını alın ve iyice suyunu süzdükten sonra blendıra atın.
Sarımsakları, dolmalık fıstıkları ve peynirinizi fesleğenlerin üzerine atıp blendırınızı çalıştırın.
Zeytinyağınızı blendırın kapağından yavaş yavaş dökün ve sosunuz kıvam alana kadar karıştırın. En son olarak tuzu ve karabiberini koyun ve servis etmek için bir kaba alın.
Dil balıklarınızın üzerine fırça ile zeytinyağı sürün tuz ve karabiber serptikten sonra ızgarada iki tarafını pişirin.
Servis tabağınıza aldığınız dil balığının yanına uygun miktarda deniz börülcesini yerleştirin ve üzerine pesto sosunu dökerek servis yapın.




© lezzetler.com tarif no:181082 | adı:Deniz Börülcesi Eşliğinde Pesto Soslu Dil Balığı | gönderen:dolu | indirme tarihi:09.06.2026 - 09:10