Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Tavuk kalça 2 adet
Tarhana 4 yemek kaşığı
Havuç 1 adet
Kuru soğan 1 adet
Sarımsak 3 diş
Erişte makarna 1/2 su bardağı
Kuru nane 1 tatlı kaşığı
Tereyağı 2 yemek kaşığı
Yeşil biber 2 adet
Limon
Maydanoz