Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.cumhuriyet.com.tr

Kıymalı harç için
500 gram orta yağlı kıyma
2 adet kuru soğan
2 yemek kaşığı haşlanmış kabuğu soyulmuş nohut veya 1- 2 yemek kaşığı pirinç
1 tutam reyhan
1 yemek kaşığı tereyağı
Tuz, karabiber, pulbiber
1 çay kaşığı tarçın,
1 çay kaşığı zerdeçal
Dolmalık domateslerin çıkardığımız içleri
Sebzeler:
5 adet patlıcan
5 adet dolmalık biber
5 adet sert domates
Sebzelerin büyüklüğüne göre miktarı değişir
Sebzelerin içerisi için
1 çay kaşığı karabiber
1 çay bardağı tuz
1 çay kaşığı zerdeçal
1 yemek kaşığı tereyağı
1 çay bardağı su (Arttırılabilir)

Uygun bir tencereye kıymayı ilave edip güzelce kavuralım üzerine çok küçük doğradığınız soğanı ilave edelim.
Biraz ağzı kapalı pişirelim kapağı açıp üzerine tuz, karabiber, pul biber ve domateslerin içini ve ya 1 adet ince küp doğranmış domates ilave edelim ağzını kapatıp biraz pişirelim.
Domates suyunu çektikten sonra tarçın, zerdeçal, tereyağı (yağlı et ise eklemeyin)
Haşlanmış nohut( isteğe bağlı) ve ince doğranmış bir tutam reyhan ilave edip karıştıralım içtiğimiz hazırdır.
Geçelim sebzelere bunun için. Öncelikle patlıcanların başlarını keselim orta kısmından bir çizik atalım ve içerisine biraz tuz koyup 15-20 dak bekletelim.
Sonra içerisindeki acı suyu çıkarıp az yağda ağzı kapalı hafiften kızartalım.
Soğuması için bir kenara alalım. Soğuyunca eğer içerisi çekirdekli ise çıkaralım.
Domatesleri uç kısmından kapak şeklinde kesip içlerini çıkaralım aynı işlemi biberlere de yapalım.
Hazır olan sebzelerin içerisine toz zerdeçal karabiber ve tuz karışımından sürüp kıymalı harç ile dolduralım.
Geniş bir karnıyarık tenceresine dizelim.
Üzerlerine su ve tereyağı ekleyip önce yüksek sonra kısık ateşte 20-25 dakika pişirelim.