Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.cumhuriyet.com.tr

1 su bardağı haşlanmış nohut
1 su bardağı tavuk göğsü
1 salatalık
1 havuç
1/2 su bardağı taze kişniş veya maydanoz
1/4 su bardağı zeytinyağı
2 yemek kaşığı limon suyu
Tuz
Karabiber

Haşlanmış nohutlar bir kaba alınır.
Haşlanmış tavuk göğsü doğranır ve nohutların üzerine eklenir.
Salatalık ve havuç doğranır, kişnişi veya maydanoz eklenir.
Zeytinyağı ve limon suyunu eklenir.
Tuz ve karabiber eklenerek malzemeler karıştırılır.
İsteğe bağlı olarak içine domates, zeytin veya kıtır ekmek ekleyebilirsiniz.