Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://evolvia.com.tr

1/2 orta boy kereviz (50 gr)
1/2 orta boy havuç (50 gr)
1/2 orta boy kabak (75 gr)
1/2 orta boy patates (100 gr)
60 ml anne sütü veya pirinç bazlı formüla 1 tatlı kaşığı zeytinyağı (5 gr)

Kereviz, havuç, kabak ve patatesi haşladıktan sonra tel süzgeçten geçiriniz. 60 ml anne sütü veya 2 ölçek pirinç bazlı formülayı ve zeytinyağı haşlanmış sebzelerin üzerine ilave ederek karıştırınız.