Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Pınar Hindi Fileto Konserve
Tulum Peyniri
Brokoli (Çeyrek)
1 Adet Havuç
10 Ml Zeytinyağı
Kepekli Makarna

Tencereye 1 litre su ve bir tutam tuzu ekleyip kaynatın.
Kaynamış suya küçük parçalar halinde doğradığınız brokoli ve havucu ekleyin.
3 dakika haşlayın. Sebzeleri sudan çıkarın, aynı suya makarnaları ekleyin 10 dakika haşlayın.
Haşlama suyundan yarım bardak ayırdıktan sonra makarnanın suyunu süzün.
Tencereye tekrar makarnayı, sebzeleri ve yarım bardak ayırdığınız suyu ekleyin. 2 dakika daha pişirin.
Rendelenmiş tulum peyniri ve hindi filetoyu üzerine ekleyin.