Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Hindi Tabaklı Göğüs
50 Gr Asemin Pirinci
30 G Avokado
2 Adet Çilek
20 G Mor Sağan
15 G Mısır
2 G Frenk Soğanı
10 G Zeytinyağı
1 Diş Sarımsak
Tuz
Karabiber

Bir tavada zeytinyağını kızdırın, ince kıydığımız sarımsakları ve küp doğradığınız hindi göğüsleri ekleyin ve soteleyin.
Bir tencere yasemin pirinci zeytinyağıyla kavurun ve üzerine 1 su bardağı su ekleyin ve pişmeye bırakın.
Pilavı çukur bir kaseye alın.
Üzerine sotelenmiş hindiyi ekleyin.
Dilimlenmiş avokado dilimlerini ekleyin.
Haşlanmış Mısır ve çileği de üzerine ekleyin.